€15,00
ты чувствуешь усталость, тревогу или внутреннюю пустоту
живёшь «как надо», но не понимаешь — чего хочешь ты
всё время заботишься о других, забывая про себя
внешне всё нормально, но внутри — ощущение, что потерялась
хочешь поддержки, а не очередных советов
Эта книга — не про мотивацию.
Она — про честную встречу с собой.
Психологическая поддержка для женщин, которые потеряли себя в заботах и ожиданиях
Ты устала — и это не про слабость.
Ты долго была сильной, удобной, ответственной.
Заботилась о семье, работе, других — и всё реже чувствовала себя живой.
📘 Книга, которая мягко помогает вернуться к себе — без давления и «надо».
В книге ты найдёшь:
истории двух женщин — Ольги и Натальи
дневники, в которых легко узнать себя
диалоги с психологом
практики для осознания, заботы о себе и возвращения внутренней опоры
Это путь — шаг за шагом.
Без резких решений. Без критики.
С вниманием, теплом и уважением к себе.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
© Copyright 2021 - 2026 | Анна Малиновская
Отзывы
Отзывов пока нет.