Возникает в результате того, что человек недооценивает свои личностные качества. Как правило, самооценка формируется в детстве или подростковом возрасте, и если она неадекватна, то это приводит к неуверенности в себе и собственных силах, трудностям в общении, проблемам в социальной адаптации, к невозможности саморазвития и реализации собственных возможностей.